Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 25.13g | Prot: 37.86g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Акконд Фитси , Акконд Фитси , Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко-Клубника, Творог (Обезжиренный). Dinner: Семга Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Картофель Отварной. Snacks/Other: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Персики, Kinder Молочный Ломтик, Акконд Фитси . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guen1047's Weight History
|