radistka keyt's Journal, 07 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
64.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2018:
1145 kcal Fat: 57.51g | Prot: 47.74g | Carbs: 110.12g.   Breakfast: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Хлебец, Павловская Курочка Ветчина Борисовская. Lunch: Хлеб Бородинский, Окрошка, Сырный Суп. Dinner: Сгущенка, Городецкий Творог 12%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
2286 kcal Exercise: Yard Work (gardening) - 2 hours, Desk Work - 9 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


radistka keyt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.