Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
82 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 147.98g | Carbs: 274.36g.
Breakfast: Пшеничная Крупа, Хамон, Банан, Яйцо (Целое), Из Села Удоево Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Увелка Крупа Пшено, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Картофель Отварной, Националь Рис Золотистый Длиннозерный. Dinner: Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Ровеньки Сыр Граф 45%, Из Села Удоево Творог 9%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко, Bite Bitey Малина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelladger's Weight History
|