Safiachenaf's Journal, 06 Jun 18


View Diet Calendar, 06 June 2018:
969 kcal Fat: 25.20g | Prot: 87.19g | Carbs: 88.82g.   Breakfast: Chá Verde, Continente Queijo Fresco Light, Área Viva Leite de Amêndoa , Kiwi. Lunch: Bimbo Pão de Forma , Atum em Água (Enlatado), Ovo Frito sem Gordura, Continente Queijo Fresco Light. Dinner: Continente Miolo de Camarão, Camarão Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo, Cenouras Cozidas, Continente Grão de Bico Cozido. Snacks/Other: Continente Queijo Fresco Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Salutem Bolacha de Arroz , Continente Tostas Trigo Integrais. more...
212 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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