Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 15.85g | Prot: 13.47g | Carbs: 130.60g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Цикорий, Окей Изюм Темный, Овсяная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Зеленый Лук, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Изюм, Лимон, Имбирный Чай, Красные Яблоки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|