После ужина,через 2 часа-бег 5км🤗
|
854 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 13.57g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . Dinner: Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака, Зеленый Лук, Укроп, Желтая Горчица, Heinz Острый Кетчуп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Лаваш. more...
|
|
1556 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina persik's Weight History
|