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war klar, nach über einer Woche "Ausnahmezustand" und nur so halb mit dem Essen aufpassen... Geht hoffentlich jetzt schnell wieder nach unten... Wird jetzt wieder konsequent alles aufgeschrieben!
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81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1559 kcal
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Fat: 52.13g | Prot: 84.72g | Carbs: 186.99g.
Breakfast: Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Lunch: Butter, OceanSea Regenbogenforelle, Mischkornbrot, Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Dinner: Arabisches Fladenbrot, Rapsöl, Ei, Rinderhackfleisch, Rapsöl, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Grieß Getreidebrei. Snacks/Other: Smarties Pop Up, Ananas. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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 Comments
Ja mei, passiert halt mal. Du regelst das schon wieder. Schönen Dienstag
05 Jun 18 by member: Nizzy1988
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05 Jun 18 by member: Rit@mine
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Mona_Lina's Weight History
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