Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2413 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 122.71g | Carbs: 340.15g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Каша овсяная. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Окей Филе Цыпленка, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Dinner: Йогурт Домашний. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Творог 9%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oprikazchikov's Weight History
|