Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 72.22g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Растительное Масло, Богатсво Южных Гор Сулугуни, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Яйцо, Помидоры. Lunch: Якитория Унаги Филадельфия, Тануки Сякэ Темпура Правильно, Тануки Итальянский Ролл, Тануки Васаби Игай-Яки. Dinner: Овсяная Мука, Кабачок, Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Подворье Пастила Белевская из Свежих Яблок Диетическая, Ашан Дорадо, Куриный Бульон или Консоме, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 20%, Гарнец Рисовая Мука. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|