Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 58.02g | Carbs: 189.20g.
Breakfast: Dr.Granola Гранола ,,Морковь", Кожен День Абрикос Сушеный, Кожен День Арахис Жареный, Простоквашино Творог Нежирный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Dinner: Ятрань Сосиски Зі Смачною Скоринкою, Maestro De Oliva Оливки без Косточки, Еллада Фета, Киевхлеб Лаваш Персидский. Snacks/Other: Nestle Kitkat Extra Milk&Cocoa, Печенье с Шоколадной Крошкой, Делиция Пряник Ворзельський, Конти Карамель Снежок, Буренка Молоко, Росток Хлебцы с Морской Солью. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yukimimi's Weight History
|