Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 58.75g | Carbs: 226.00g.
Breakfast: Вкусные Консервы Печень Минтая по-Приморски, Магнит Хлеб с Отрубями, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Сельдерея, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Dinner: Кофе Латте, Кофемания Кофе Макаччино, Майонез, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spvsales's Weight History
|