Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 57.01g | Carbs: 21.08g.
Breakfast: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Lactica Йогурт Греческий 4%, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Сыр Эдам. Lunch: Скумбрия Запеченная, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Зеленый Чай, Магнит Сыр Эдам. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 20%, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina79's Weight History
|