|
361 kcal
|
Fat: 10.26g | Prot: 29.31g | Carbs: 43.28g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перцы Перец Запеченный, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Морская Капуста. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|