Оля''s Journal, 03 Jun 18

Оля''s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Даже комментировать не хочу 😣😀

70.6 kg Lost so far: 8.4 kg. Still to go: 15.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2018:

361 kcal

Fat: 10.26g | Prot: 29.31g | Carbs: 43.28g. Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перцы Перец Запеченный, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Морская Капуста. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...

1777 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Оля''s Weight History

View Complete History

Оля''s Journal, 03 Jun 18

Submit a Comment

Оля''s Weight History