Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 62.42g | Carbs: 55.95g.
Breakfast: Сыр Эдам, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Простоквашино Сметана 20%, Щи с Курицей, Простоквашино Сливки 20%, Кофе Эспрессо. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Snacks/Other: Новосибирская Птицефабрика Филе Цыпленка Вяленое Острое, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina79's Weight History
|