Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 9.36g | Prot: 29.90g | Carbs: 94.32g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кабачковая Икра, Зеленый Лук, Укроп, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Шулюм, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonkova.s's Weight History
|