Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2163 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 141.89g | Carbs: 215.95g.
Breakfast: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, банан Мини, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Огурец (без Кожуры), Минтай, Barilla Макароны. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Other: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Творог 9%, Лімо Каштан Морозиво, банан Мини, Творог 9%, Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|