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und da geht es schon wieder in die falache Richtung 🙈 egal, weiter geht's. Habt ein schönes Wochenende ☉😊
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60.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 50.29g | Prot: 70.80g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Haferdrink, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Sojaflocken, Alnatura Haferflocken, Alnatura Rosinen. Lunch: Taifun Tofu Natur, Alnatura Streichcreme Aubergine, Mischbrot. Dinner: Pellkartoffeln, Taifun Tofu Natur. Snacks/Other: DM Bio Erdnussmus. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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