|
Блинчики из кукурузной муки, очень даже вкусно!!!
|
1193 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 70.50g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко, Attuale Овсяная Крупа Плющеная . Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Злагода Сметана 21%, Постный Борщ. Dinner: Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной. Snacks/Other: Білоцерківський Творог 5%, Кукурузные Блины, Персики, Йогурт Домашний. more...
|
|
 Comments
Можно рецепт и кбжу? выглядит очень аппетитно)
01 Jun 18 by member: Daria_Shumakova
|
Блины: 📌кукурузная мука (тонкого помола) 150гр
📌яйцо 1 шт
📌молоко 300мл (я густоту водой регулировала при замесе)
📌масло оливковое 2ст л
Кбжу: 170; 5,27; 5,58; 24,05 (считала в калоризаторе)
Начинка может быть любой)) у меня творог с клюквой:)
Поджаренные на сухой сковороде они ещё вкуснее😋😋😋
01 Jun 18 by member: schegolskalv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schegolskalv's Weight History
|