Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 94.32g | Carbs: 152.15g.
Breakfast: Манная Крупа, Виктория Салат Греческий с Сыром, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Сердце Куриное, Гречка, Говядина Отварная, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко, Кешью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelladger's Weight History
|