Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 37.54g | Carbs: 133.08g.
Breakfast: Морская Планета Форель Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Слобода Майонез, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Конфета, Красное Яблоко, Красные Яблоки, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский Копченый. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|