Ka.88's Journal, 30 May 18

50 gr spaghetti di soia con zucchine, tonno al naturale e philadelphia active

View Diet Calendar, 30 May 2018:
1270 kcal Fat: 41.30g | Prot: 65.98g | Carbs: 156.78g.   Breakfast: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero. Lunch: Weight Watchers Tonno al Naturale, Philadelphia Active, Spaghetti di Soia, Zucchine. Dinner: Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Italiano, Salmone Fresco. Snacks/Other: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Biscotto di Fiocchi d'avena. more...

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Comments 
Quante calorie ha questo piatto? 
30 May 18 by member: Bivuelle
294 :) 
30 May 18 by member: Ka.88
Mi sembra ottimo!!! Grazie! 
30 May 18 by member: Bivuelle
Gli spaghetti di soia fanno molto volume, come il riso basmati, in più ho aggiunto molte zucchine così il piatto sembrava pieno pieno 😊 
30 May 18 by member: Ka.88
Le zucchine le hai semplicemente stufate non rosolate,giusto? 
30 May 18 by member: Bivuelle
Sì con poca acqua e scalogno 
30 May 18 by member: Ka.88

     
 

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