Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 85.77g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Слойка с Яблоком, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Dinner: Сгущенное Молоко, Сырники Домашние. Snacks/Other: Беловежские Сыры Голден Чиз, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga1706's Weight History
|