Sağlam değişim varda hangisi suanki halin?
29 May 18 by member: wacoloji
|
29 May 18 by member: hamza46
|
29 May 18 by member: hamza46
|
Tbrk ediorum ozaman başarıların daim olsun.
29 May 18 by member: wacoloji
|
29 May 18 by member: orhanmnv
|
Hamza kardeş helal olsun. Tebrik ve takdir ederim.
29 May 18 by member: Aliynk
|
Arkadaşlar hamzanın derdi başka ondan kordu fotoyu ölçüm yaptırmış 1.65 boy ile 68 kg kas çıkmış %12 yağ çıkmış şuan 80 kilo 70 e inmek için kasları eritirim diyor.
29 May 18 by member: SerKKSK
|
Bu fotoda ölçüm kesin yanlış diyebilirim gömlek olduğu için net birşey söylenmez ama 68 kilo ile bildiğin hayvan gibi kol felan olur
29 May 18 by member: SerKKSK
|
serkan gomlekte olsa gene 12 asla olamaz yuzde 20 ustu duruyor bence siz nor.al ne yapiyrsnz devam edin fit oldugunzda hissedersnz zaten hamza bey
29 May 18 by member: irfan keklikçi
|
bu arada Tebrikler degisimin cok iyi ins. asla daha kilo almazsiniz
29 May 18 by member: irfan keklikçi
|
Bir kere 68kg kas ve %12 yağ oranına sahip 165cm boyundaki birinin fiziği böyle olmaz. Hulk gibi durur. Ölçümde kesinlikle hata var.
29 May 18 by member: Aliynk
|