Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
104.8 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 59.19g | Carbs: 111.42g.
Breakfast: Вафли, Красное Яблоко, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Конфета Ярче, Malao Йогурт Натурель Классический без Сахара, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Троекурово Биточки Куриные Сливочные. Snacks/Other: Спаржа по-Корейски, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inozo4ka's Weight History
|