Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 17.07g | Prot: 69.79g | Carbs: 185.17g.
Breakfast: Gusto Оливки Фаршированные Анчоусом, Борщ Украинский, Золотой Изюм (без Косточек), Чернослив Свежий, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Бабушкина Крынка Творог 1%. Lunch: Рыба Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitya_11_06's Weight History
|