|
мой первый белковый день
|
1420 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 145.34g | Carbs: 76.52g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Корица, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лук, Морковь, Яйцо, Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Яблоко, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
 Comments
Цикорий с молоком остался за кадром. У меня есть стевия милфорд, ну не могу я ее пить-невкусная, а какая у вас любимая стевия?
29 May 18 by member: marissa-86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marissa-86's Weight History
|