Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 91.35g | Carbs: 137.11g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Банан, Овсяная Крупа. Lunch: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Белая Бяроза Пломбир, Пирожное Заварное, Клубника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarinovaj's Weight History
|