Mais alguém precisando perder muito peso?
|
1726 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 97.74g | Carbs: 184.80g.
Breakfast: Herbalife Nutrev, Sabor da Terra Semente de Chia, Herbalife NRG, Growth Supplements Gengibre em Pó, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Herbalife Herbal Concentrate, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Lunch: Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Korin Coxinha da Asa. Dinner: Café Expresso, Canela, Requeijão, Seara Peito de Frango Defumado, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Aminna Pão Integral sem Glúten . Snacks/Other: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife NRG. more...
|
|
246 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
Comments
|
28 May 18 by member: evelyncerqueira
|
28 May 18 by member: girlainebp
|
28 May 18 by member: Ednaa_Santoss
|
28 May 18 by member: amvnda
|
20kg!! Estou na low carb há 3 semanas. Dei umas 3 escorregadas ate agora, mas nada comparado a como eu comia antes. Até a jacada foi meio controlada. Já senti alguma diferença nas roupas, mas ainda não tive coragem de me pesar.
28 May 18 by member: larissaomrocha
|
28 May 18 by member: AlynneSCh
|
eu! perdi 8 e ainda preciso perder mais 25.
28 May 18 by member: aninhaisabel
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelyncerqueira's Weight History
|