|
|
980 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 49.16g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Сырок Творожный Глазированный на Венской Вафле, Сахар, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гороховый Суп, Крабовые Палочки, Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Dinner: Укроп, Помидоры, Food Collection Рис Бурый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Красное Яблоко. more...
|
|
2274 kcal
|
Exercise:
Roller Blading - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fnatalua's Weight History
|