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MelMel penso di aver creato una droga. ho provato a fare il rotolo con gli albumi ma lho perso un attimo di vista e nel girarlo 1000 pezzi così ho pensato xkè buttarlo che è solo rotto, lo uso come base al mio budino e metto meno ingredienti 😉 risultato solitamente il mio budino basta x dessert pranzo e merenda delle 4. oggi lho già finito 😋
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1510 kcal
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Fat: 66.84g | Prot: 75.52g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Juice Plus Complete Chocolate, Lazzaroni Frollini alla Panna, Valsoia Latte di Mandorla. Lunch: Graneo Classico Zweifel, Rovagnati Dadini di Pancetta Dolce, Barilla Salsa Pronta Origano di Sicilia, Bonduelle Fagioli Cannellini. Dinner: Meringa, Salsa Barbecue, Braciola di Maiale, Peperonata. Snacks/Other: Skipper Succo Pompelmo e Litchi, Raffaello Raffaello, Barilla Farina 00, Albume d'uovo, Cioccolato Fondente, Semi di Chia, Semi di Lino, Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia. more...
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822 kcal
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Exercise:
Martial Arts - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Ahah 🤣 grande!! l’importante è rimediare sempre 😍
28 May 18 by member: Mel87Mel
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Curiosità, coi tuorli invece cosa fai?
28 May 18 by member: p*rita
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Quando uso gli albumi é perché compro quelli in bottiglietta/cartone!
Quindi niente tuorli sprecati!
Ad ogni modo ultimamente sto usando più uova intere, escono pancake, rotoli, crêpes ottime 😍
Perché ho i macro che me lo permettono 👌
28 May 18 by member: Mel87Mel
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potresti condirci una pasta
28 May 18 by member: gabri_fit
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