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Dia de pesagem. Toca a seguir... ou como quem diz, " sai da frente Gueeedddeeesss"
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124.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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773 kcal
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Fat: 28.21g | Prot: 31.02g | Carbs: 98.34g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Dinner: Pizza Portuguesa. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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