Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 91.54g | Prot: 116.45g | Carbs: 224.23g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты, Кабачки Туш Кабачок Тушен. Dinner: McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Чизбургер, McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Чизбургер. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Арахис, Кофе, Банан, Клубника, Obereg Творог 3%, Любимов Шоколад Чёрный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|