Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
99.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 182.63g | Carbs: 166.80g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, ВкусВилл Сырники Творожные. Lunch: ВкусВилл Сырники Творожные. Dinner: Майонез, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель, Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Вино Сухое. more...
|
|
2254 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 minutes, Sleeping - 23 hours and 58 minutes. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Johny2308's Weight History
|