Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 85.26g | Carbs: 180.92g.
Breakfast: Избенка Сливки 10%, Кофе, Банан, Fine Life Корица Молотая, Геркулес Геркулес Монастырский, Чай с Лимоном. Lunch: Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Лента Пирог с Курицей. Snacks/Other: Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Атаг Конфеты Чистое Золото, Банан, Яблоки Бабушки Смит, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|