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Avanzi di mezzogiorno buona cena.
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1766 kcal
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Fat: 94.24g | Prot: 144.02g | Carbs: 87.39g.
Breakfast: Myprotein Olio di Cocco, Dal Salumiere Speck Alto Adige, Uovo. Lunch: Ciliegie, Fragole, Ravanelli, Sedano, Fagiolini Bolliti, Roast Beef, Goccia d'oro. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Roast Beef. Snacks/Other: Myprotein BCAA, Ciliegie, Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Latte di Mandorla. more...
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 Comments
A casa mia i fagiolini necessitano imperativamente delle uova.
27 May 18 by member: SemakinDiDepan
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Ne avevo già mangiate 3 questa mattina, dopo le finivo e mi servono domani. Comunque hai ragione fagiolini + uova sode il tip top.
27 May 18 by member: paolospensieri
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27 May 18 by member: dietfast77
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A me piacciono anche tanto in insalata insieme a cipolla e pomodori.
27 May 18 by member: Patrizia1975
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Uova -asparagi - speck: tip, top, tap... :-)
27 May 18 by member: Francesca Lucafo
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Smettetela, mi sta tornando la fame :)
27 May 18 by member: SemakinDiDepan
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Sema a quanto stai di quota giornaliera di carbo?Io questa settimana ho mantenuto 130gr. di media, pensavo peggio e invece mi sono pure avanzati!
27 May 18 by member: Patrizia1975
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240g di media (44%), faticando meno del previsto. E' piu' una questione di non poter scegliere sempre quello che posso mangiare rispetto al desiderio di carboidrati. Da giugno dovrei essere totalmente libero di agire come meglio credo :)))
27 May 18 by member: SemakinDiDepan
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