Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 82.95g | Carbs: 190.67g.
Breakfast: Зерница Сушки Челночок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Сметана 15%, Лента Винегрет Классический. Dinner: Очаковский Квас, Кукурузные Чипсы , Карусель Печенье с Творогом, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniall2401's Weight History
|