|
Мама на рынке купила йогурт и творог без упаковки, говорит натуральные. А я не знаю как их считать(((
|
51.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 60.49g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Йогурт, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Сыр Домашний, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Lunch: Очаковский Квас, Соль, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Финик, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Творог 9% скорее всего, йогурт примерно ставьте
26 May 18 by member: ekaterina000000
|
26 May 18 by member: Fox2001
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|