Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
84.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 87.02g | Carbs: 100.33g.
Breakfast: Лапша. Lunch: Салат Овощной, Соус Салата "Цезарь", Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ананас (Консервированные с Соком), Чай с Медом. Dinner: Вино Красное Сухое, Легкий Сливочный Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apraksinskaya's Weight History
|