Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 52.90g | Carbs: 198.17g.
Breakfast: Parmalat Cappuccino Italiano , Банан, Вареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lunch: Клубника, Гречка с Курицей. Dinner: Дары Природы Миндаль Натуральный, Манго, Банан. Snacks/Other: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Несквик Несквик Криспи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksusha_pronich's Weight History
|