Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 120.03g | Prot: 70.24g | Carbs: 26.95g.
Breakfast: Global Village Оливки без Косточек, Останкино Салями Итальянская, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Mlekara Sabac Каймак, Востряково Сало Белорусское, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо. Lunch: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Шпинат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Kenshin Редька Маринованная, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики. Dinner: Now Omega-3. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Earendil1990's Weight History
|