|
|
1203 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 97.85g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: Ehrmann Молочный Коктейль со Вкусом Шоколада. Lunch: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Брокколи, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Творог, Творог 5%. more...
|
|
1534 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Валеева's Weight History
|