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nonostante l allyoucaneat si scende <3
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1853 kcal
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Fat: 66.46g | Prot: 102.35g | Carbs: 196.04g.
Breakfast: Valsoia Latte di Mandorla, Lazzaroni Biscotti ai Cereali, Juice Plus Complete Chocolate. Lunch: Carte d'Or Gelato Tiramisù, Fior Fiore Coop Gelato Cioccolato Fondente Extra, Gelato al Pistacchio, Cialda Semplice. Dinner: Barilla Salsa Pronta Origano di Sicilia, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Coop Fagioli Cannellini. Snacks/Other: Caffè Zuccherato, Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia, Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Semi di Lino, Semi di Chia. more...
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892 kcal
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Exercise:
Martial Arts - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Edemame
Tartare salmone
salmone esterno
Sascimi mix
Nig. Anguilla
Tonno
Temaki tonno
Roll cetriolo granchio
e x finire zuppa di miso 😋
25 May 18 by member: p*rita
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Hai ipotizzato un conteggio kcal ?Solo per averne un’idea ed evitare la fatica di fare io stessa il conteggio 😂😂
25 May 18 by member: Georgette95
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Sono stata un po larga e mi sono tenuta 1300x la cena. Poi dipende cosa mangi, io ho segnato quello che ho Trovato e dove non trovavo la cosa più simile. Quando devi aggiungere l'alimento in ricerca prova a scrivere giapponese che ti da un po di scelta e cerchi da li 😉
25 May 18 by member: p*rita
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Intendevo solo del mix di sashimi scusami !
25 May 18 by member: Georgette95
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