Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 56.17g | Carbs: 192.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Тимоша Козинак Подсолнечный , Шармель Пастила, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык Куриный. Dinner: Маркет Перекресток Инжир Сушеный, банан Мини, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|