Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 51.58g | Carbs: 170.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Кукурузная Каша на Молоке, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Арахис, ESSA Пиво, Fish House Мойва Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|