wuschal's Journal, 24 May 18

Hoch die Hände, Wochenende 👋🏼. Montag frei, morgen 🇭🇷 ⛵️, trotzdem 40 Stunden 💻 👔😶. Meine 💓 👖 passt „wieder“ weil mehr als 15 cm weggeschnitten ✂️ wurden, mein Ziel 🎯 für morgen ist laut Waage gerade mehr als realistisch ✊🏼. So kann ein Tag 🌧 bzw. Woche 📆 ausklingen 🎧

🇭🇷 🌊⛵️ ich komme 😊

View Diet Calendar, 24 May 2018:
833 kcal Fat: 32.72g | Prot: 112.76g | Carbs: 23.40g.   Breakfast: Zimt, Ingwer, Kaffee (Gemahlen), Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Lunch: Alnatura Chia Samen, Billa Grüne Spargelspitzen, Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree. Dinner: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Snacks/Other: Mandeln. more...
3428 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Na das klingt doch alles super gut. 😊👌 
24 May 18 by member: bonitastic
Ja bonni voll 😅 nach den letzten Wochen auch notwendig 🙃. Sofern morgen die Waage nicht „lügt“ passt alles ideal ✊🏼 
24 May 18 by member: wuschal
Habe vergessen, dass auch der Haarschnitt 💇🏻‍♂️ „neu“ ist 🎉 
24 May 18 by member: wuschal

     
 

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