|
Кабачковые ПП оладьи!!! 500 гр натертого кабачка, зелень, приправы, 3 яйца, 20 гр отрубей.
|
1509 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 122.16g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Орехи Кешью, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Нескафе Кофе Растворимый, Alpro Миндальное Молоко, Nestle Хлопья Фитнесс, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Тушеная без Масла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: 4 Dimension Nutrition Isolate Matrix, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Danone Йогурт 3,3%, Нескафе Кофе Растворимый, Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Овсяные Отруби, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. more...
|
|
1509 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
На масле жарить? Или на Анти пригарей ?
24 May 18 by member: Veronika_murr
|
Первую порцию на антипригарном, а вторую на капле размазанного кисточкой масле. И так и так получилось одинаково хорошо!)
24 May 18 by member: Natali140487
|
24 May 18 by member: Veronika_murr
|
24 May 18 by member: gulya0608
|
Можно обычную овсянку смолоть вместо отрубей?
24 May 18 by member: MarishkaN
|
24 May 18 by member: Natali140487
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali140487's Weight History
|