Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
107.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 75.37g | Carbs: 136.66g.
Breakfast: Maitokahvi, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lunch: Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Felix Valkosipuli Salaattikastike, Rainbow Makea Chilikastike, Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen). Dinner: Banaanit, Rainbow Riisikakku, Apetit Kesäkeitto, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Other: Tuorekurkku (Kuorineen), Kivikylän Kotipalvaamo Savumaukas Viipaloitu Palvikinkku, Valio Oltermanni, Vaasan Taika Monivilja Ohut Paahto, Valio Maustamaton Raejuusto, Oivariini Oivariini, Vaasan Koulunäkki. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leenuressu's Weight History
|