Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 50.10g | Carbs: 171.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Danone Йогурт 1,5%, Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Яблоко Голден. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina molchina's Weight History
|