Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
94 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 85.88g | Carbs: 146.72g.
Breakfast: Овсяноблин 86, Магнит Банан, Милава Творог Мягкий 4%, Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Рыбные Котлеты, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Фисташка и Миндаль, Суфле Творожное, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|